e Conferencia TED Atrévete a cambiar un hábito Yesid Barrera En este vídeo se habla sobre cómo se pueden cambiar los hábitos, dando formas de hacerlo; es necesario tener metas para hacer algo por la vida y que esta vida tenga sentido para usted, donde se dan nuevas formas de motivación comparando con juegos cotidianos, además de que se realizó un estudio donde se monitorea el cambio de algunas personas y se dieron cuenta que se pueden hacer modificaciones en el modo de actuar y en el modo de vida con variadas personas de distintas edades, ellos buscan soluciones para los problemas cotidianos de una forma menos brusca; también cuando se realizan actividades deben ser que le gusten hacer, de esta manera realizará las actividades de una buena manera, y al realizarlas no les costará debido a que se les va a hacer fácil; se debe realizar las cosas varias veces, porque si uno se rinde a la primera porque no le resultó, no habrá tolerancia para otras cosas y el tema es ser to...
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